日記 2022年7月14日
７月お盆と重なり参加者はいつもより少ない健康教室となりました。
脚、体幹の筋トレをしっかり行い そのあと「小林会」定番の「美しい歩き方」の
指導が行われました。終わった後の皆さんの姿勢は「ピシャリ！」でした。
