お知らせ
日記 2023年9月7日
今回の「城南よぼうクラブ」は「イキイキ健康教室」に続き、２日連続の「くまもと南部広域病院」！
前日と同じスタッフで安心感のある中、本日もスタートしました
身体を使った脳トレ、早いリズムになってくると頭が「？」だらけに。。。
後半はセラバンドを使った筋力トレーニング！
筋力トレーニングは皆さん余裕たっぷりのご様子、元気いっぱいでした！
