お知らせ
日記 2023年10月19日
今回の「イキイキ健康教室」は「気まぐれ～ず」による
「うたごえコンサート」が行われました！
毎度みなさま楽しみにしておられます！
唱歌を中心に合計１７曲披露され、渋みのある大人の演奏にうっとり。。。
皆さんもご一緒に歌われ、腹式呼吸により、インナーマッスルが鍛えられます！
体操も忘れず行い素晴らしい時間となりました！
