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城南老人福祉センターよりお知らせ・日記

お知らせ

日記 2023年11月1日

和やかな雰囲気で!「クルト」の「イキイキ健康教室」

今回の「イキイキ健康教室」は「クルト」による、正しい姿勢でのストレッチ、

脳トレ、マットを使った頭と体の体操が行われました!

今日はトリオで来られました

2人1組で姿勢のストレッチ

スタッフが丁寧に教えてくださいました!

脳トレでは食材をテーマに恒例の「昨日ナニ食べたっけ・・・?」

マットのマスに沿ってステップ+手を動かす運動

簡単そうで意外と苦戦します。。。

戸惑いながらもスタッフの暖かい声掛けで終始和やかな雰囲気でした!

熊本市 株式会社パブリックビジネスジャパン 株式会社オカムラ りんくす熊本