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城南老人福祉センターよりお知らせ・日記

日記 2023年11月16日

寒くなりましたね。。。「よぼうクラブ」

今回の「よぼうクラブ」はストレッチと棒を使った体操

が行われました!

今日はよぼうクラブを立ち上げたスタッフもいらっしゃいました

まずは恒例のストレッチから

後半は棒体操!棒がある事で普段使えない筋肉が使えます!

アーティストのライブ会場みたいですね。。。

 

熊本市 株式会社パブリックビジネスジャパン 株式会社オカムラ りんくす熊本