城南老人福祉センターよりお知らせ・日記
日記 2023年12月27日
今年のシメは「ヒルサイドガーデン」「イキイキ健康教室」
今回の「イキイキ健康教室」は今年最後となります！
トリを務めていただきますのは「ヒルサイドガーデン」！
相変わらずのお話上手です！
今回は体操と脳機能の座学、脳トレクイズが行われました！
まずはしっかり準備運動から。。。
動かしている部位の説明も入れながら行われるのでより効果を実感できるかと思います
脳機能の座学
最後に脳トレクイズで魚の漢字読み書き問題を行い終了！
笑顔の多い教室となりました！
この１年で皆さんより健康的になられたかと思います。来年もぜひ健康教室にいらしてください
お疲れ様でした！よいお年をお迎えください。
