城南老人福祉センターよりお知らせ・日記
お知らせ
日記 2024年4月25日
歯は大事です！「木曜健康教室」「井上会」
今回の「木曜健康教室」は「井上会」による、
口腔ケアについての座学と体操をメインに行われました！
まずは口腔ケアについての座学から！
口腔環境は身体の病気にも繋がるので大事です！
歯磨きを１回増やすごとに糖尿病のリスクが２０％下がるそうです！
後半は身体を動かします！
脳トレ体操を行い終了！久しぶりの晴天で気持ちよく体を動かせました！
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