お知らせ
日記 2024年4月25日
今回の「木曜健康教室」は「井上会」による、
口腔ケアについての座学と体操をメインに行われました！
まずは口腔ケアについての座学から！
口腔環境は身体の病気にも繋がるので大事です！
歯磨きを１回増やすごとに糖尿病のリスクが２０％下がるそうです！
後半は身体を動かします！
脳トレ体操を行い終了！久しぶりの晴天で気持ちよく体を動かせました！
