お知らせ
日記 2024年11月9日
今回の「よぼうクラブ」はボールを使った体操をメインに行われました！
今日もスタッフのトークが冴えわたり笑顔でストレッチ。。。
後半はボールを使って日頃とは違う負荷のかけ方でちょっとしたトレーニング！
ボールを使うと新鮮に感じます！
