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新型コロナウイルス
日記 2024年12月21日
今回の「よぼうクラブ」はコグニサイズと唾液腺マッサージ
の座学をメインに行われました！
まずはコグニサイズで全身を動かします！
後半は唾液腺のマッサージについて講義！顎や舌の体操も行うとお口の衰え予防に！
帰る時には皆さんお口周りがスッキリしてたかも。。。？
