お知らせ
日記 2023年6月7日
運動を始める前に「南部広域病院」より「スマート脳ドック」の説明がありました。
手先・足先・首周りのストレッチから・・・
手指を使った脳トレ
いよいよこれから「熱中症対策」のミニ講話
最後は「旗」を使っての脳トレ 今日も1時間充実した時間が過ごせました。
