城南老人福祉センターよりお知らせ・日記
お知らせ
日記 2024年4月3日
新年度「イキイキ健康教室」スタート!!「サンフラワー」
4月になり、桜も満開で綺麗ですね!しかし今日はあいにくの雨。。。
かと思いきや開始時間になると雨が止みました!さすがミラクル水曜日!
新年度「イキイキ健康教室」記念すべきスタートは「サンフラワー」による
脳トレと体操をメインに行われました!
まずは脳トレ!間違い探しと計算問題、クロスワードで脳を鍛えます!
答え合わせの際は皆さんで見せ合いながら楽しまれていました!
後半は体操!手と足を使ったハイハイ体操を行いました!
だんだんとスピード早くなり皆さん苦戦しながら笑い声が溢れた時間となりました!