お知らせ
日記 2023年3月8日
本日も３０名近く参加の「イキイキ健康教室」第２週は「にしくまもと病院」の
理学療法士による健康指導と体操でした。本日のテーマは「骨粗鬆症」について。
骨密度と踵を上げる「アゲアゲ体操」など一生懸命頑張りました
最後は漢字の読み方脳トレで終了しました。
海豹 海豚 騾馬 駱駝 鯱・・・・読めますか？
