総合トップ

城南老人福祉センター

0964-28-3820
城南老人福祉センターFacebookページもチェック

城南老人福祉センター

城南老人福祉センターFacebookページもチェック

城南老人福祉センターよりお知らせ・日記

お知らせ

日記 2024年5月16日

フレイル予防!「木曜健康教室」「ゆずりは」

今回の「木曜健康教室」は「ゆずりは」による、

フレイル予防の体操が行われました!

今回は伸ばすストレッチを中心としたメニュー!

首から始まり。。。

腰回りも。。。

モニター画像付きの説明もあり、分かりやすく教えていただきました!

帰られる際に利用者の方々から「来た時より体が軽くなりました」とのお言葉が。。。!

ゆずりはさん、ありがとうございました!

熊本市 株式会社パブリックビジネスジャパン 株式会社オカムラ りんくす熊本