城南老人福祉センターよりお知らせ・日記
日記 2024年5月22日
続・松本先生のお元気トーク！！「イキイキ健康教室」
今回の「イキイキ健康教室」は前年度に来ていただきました、
松本先生によるお元気トークが行われました！
御年９６歳になられましたがで現役で働かれていらっしゃいます。。。！
すごいですね。。。！
今回は「国語」をテーマとした内容！まずは人生関係のお話をしていただきました！
心理学に基づいた考え方や、仏教を基にしたお話をした後、皆さんに短歌を作っていただきました
今の気持ち、ぱっと思い浮かんだ言葉を５文字、７文字で書いてくださいとの事
松本先生曰く、「書く」という行為は大事なことで日記を毎日書くのは大変だから
文字数の少ない短歌を書く事をおススメされていました！
確かに今のネット社会では文字を書く事が少なくなり、スマホに頼ることが多くなりました。
気持ちを整理したい時、自分の気持ちを書くことで落ち着くと聞きますし、ご高齢の方は
書くことで認知症予防にもなると思います！
最後の挨拶時、利用者の方からあと２回公演してほしい！との声も。。。！
松本カレッジ来年もこうご期待！
