日記
2022年10月6日
大盛況でした！「よぼうクラブ」　「棒」を使っての体操は効果あり！？
スタートは指を使っての「脳トレ」、後半初めて「棒」を使っての ストレッチ体操。冗談も交えな・・・

日記
2022年10月5日
熊本市シルバー人材センターの「シニア就業相談会」が開催されました。
午後１時から「熊本市シルバー人材センター・シニア就業相談会」が開催されました。 建物管理、・・・

日記
2022年10月5日
10月スタート！「サンフラワー」の元気な健康教室でスタートしました。
先ずは脚のストレッチから始まり新聞紙を使っての手指の運動、脳トレ、 小学４年生の漢字テスト・・・

日記
2022年9月28日
９月最後の「いきいき健康教室」楽しい音楽療法で締めくくりました。
久し振りの「音楽療法士」による健康教室でした。 「むすんでひらいて」に合わせて「お口の体操・・・

日記
2022年9月22日
「木曜健康教室」久しぶりに「井上会」リハビリスタッフと1.2.3・・・・
2か月ぶりの「井上会の木曜健康体操」ストレッチ運動をしっかり行いました。 後半は脳トレゲー・・・