日記
2022年7月14日
「小林会」健康教室　脚の筋トレ、体幹の筋トレ　最後は美しい歩き方
７月お盆と重なり参加者はいつもより少ない健康教室となりました。 脚、体幹の筋トレをしっかり・・・

日記
2022年7月14日
7/13（水）イキイキ健康教室「にしくまもと病院」がっつり体操ができました！

日記
2022年7月8日
涼しげな花を植えてみました。
「コキア」「デュランタ」「セイロンライティア」「千日紅」「ネコノヒゲ」真夏に向けあっさり涼・・・

日記
2022年7月7日
今日も和やかに「城南よぼうクラブ」
台風一過の暑い中、今日も皆さん元気に集まりました！

日記
2022年7月6日
第1水曜は「サンフラワー」さんによる楽しい健康教室です
まずはストレッチ体操から始まり音楽に合わせての「歩き運動」その後 伝言ゲーム、新聞紙でゴミ・・・