日記
2025年1月17日
筋膜リリース初めて取り組みました！「木曜健康教室」「ゆずりは」
今回の「木曜健康教室」は「ゆずりは」による、体幹ストレッチ、筋膜リリース等 をメインに行わ・・・

日記
2025年1月17日
この時期、発生しやすい体の事故「イキイキ健康教室」「にしくまもと病院」
今回の「イキイキ健康教室」は「にしくまもと病院」による、 高齢者の不慮の事故の座学と体操を・・・

日記
2025年1月10日
身体をゆっくり動かして目覚めさせます「よぼうクラブ」
今回の「よぼうクラブ」はストレッチをメインに行われました！ 新年一発目という事で軽い運動で・・・

日記
2025年1月10日
2025年スタート！「イキイキ健康教室」「サンフラワー」
あけましておめでとうございます！今年もよろしくお願いします！ 皆さん年末年始はいかがお過ご・・・

お知らせ
2024年12月27日
年末年始休館のお知らせ
本年もご愛顧いただき誠にありがとうございます。 当センターは令和６年１２月２８日(土)～令・・・